自主練の成果も楽しみにしています!  Thu 27 Jan,2022

おはようございます。
スッキリ晴れて気持ちがいい朝!
誰もいないのを確認して
外で思い切り深呼吸してきました。
これが気持ちよくってクセになりそうです。

さてさて、不安な状況が続く中
ありがたいことに新たにレッスンのお申し込みや
お問い合わせをいただいております。
今のところレッスンは細々と続けていく予定ですが
お申し込み後にもし少しでも不安を感じる場合は
遠慮なくキャンセルをお申し付けくださいませ。
決してご無理のないようお願い致します。

これまでにご参加いただいた方から
〝しばらく自習に励みます!また
レッスンに通うのを楽しみにしています〟と
嬉しいメッセージを頂戴しました。
そういったメッセージをいただくたびに
ご自身で続けて楽しんでくださることに感謝し、
いつかその成果を見せたいだけるのを
私も楽しみにいています。

1日も早く安心してご参加いただける日が
訪れますように。。。

久々?リンゴのコンポートを作りました。
毎朝ヨーグルトとフルーツは
欠かさないのですが、
この寒さで少しでもあたたかいモノが
欲しくなり、どちらもほんの少し
温めて食べるようにしています。
これが体に優しくていい感じです。

レンジで30~40秒、人肌程度に。
温めすぎて乳酸菌を減らさないよう
気をつけて。

今日も良い1日を!

*今週の予定*

26日(水)自宅アトリエレッスン
27日(木)自宅アトリエレッスン


2月のレッスン日程
&
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