8月も終わろうとしているのに
厳しすぎる残暑にうんざり。
苦手な夏が年々長くなるのは辛い筈なのに
なんだかちょっと慣れてきた気もします。
慣れたというか諦めた？
と表現するのが正しいかな？
皆さんはいかがでしょう。
今朝もいつも通り歩いていたら
花壇に水やりをしているマダムと目があったので
初対面でしたが軽く会釈したところ
〝パタフライピーってご存知？〟
と声をかけられました。
私は慌ててイヤホンを外し
（いつもAudibleを聴いています）
〝はい、知ってます〟と答えると
〝たった今摘んだところなの
よかったら飲んでみて〟
と花びらを手渡されたのです。
乾燥したものは何度かバンコクを旅した時に
購入したことがありますが、
生のお花ははじめて！
マダムが教えてくれた方法で
早速お湯を注いでみたところ
見事なブルーに！
味はほとんど無いに等しいのですが
微かに豆のような匂いがします。
甘みを足すと美味しいかもしれないけれど
私はこのまま、いただいて
途中でレモンを絞って入れると
綺麗な紫色に！
(酸味が入ると少し飲みやすくなるような？）
バタフライピーには
ブルーベリーの約4倍とも言われる
豊富なアントシアニンが含まれており、
眼精疲労の予防やアンチエイジング、
血行促進などの健康
美容効果が期待できるそうです。ただし、
血をサラサラにする成分が含まれているため、
妊娠中の方や薬を飲んでいる方は
注意が必要とのことです。
普段は聴書しながら小説の世界に没入し、
すれ違う人と挨拶することもなく
ただひたすら歩いているだけなのに
朝散歩を続けて4年が過ぎ、
初めてこんな出会いがあったことに
驚き、嬉しくなった朝でした。
次またあのマダムに出会えたら
ちゃんとお礼と感想を伝えなきゃ。
小説ばかりに気を取られないように
気をつけようと思います。
今日もご機嫌に♪
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＊今週の予定＊
25日(火) 自宅アトリエレッスン
28日(金)大阪出張ワークショップ
残１
29日(土)大阪出張ワークショップ
残２
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