月: 2026年7月

息をするのも辛く感じる暑さの中 今日も普段通りに歩いてきました。 それでも日中に比べるとまだマシ？だと 思うのでもうしばらく様子を見ようと思います。 皆様もくれぐれも熱中症にはお気をつけて。 さて、あっという間に7月も残...

3連休も終わり、梅雨も明け いよいよ本格的な夏がやってくる！ というかもうすでに暑すぎて 少し手加減して欲しいところですが。 そしてW杯も終わってしまいましたね。 にわかファンを自称している私ですが 点の取り合いになった...

今朝は少し涼しく感じたので 今のうち！とばかりにいつもより少し 長めに歩いて帰ってきました。 毎日同じだけ歩くのではなく 天気や気温に合わせて強弱つけるのも 一つの方法かな？と最近考えています。 どんなことも続けていくた...

今朝は家を出る時にはすでに暑くて これから先がとても心配になりました。 危険と感じるようになったら 潔く休むことにしようと思います。 冬の寒さよりもずっと、辛いですしね。 皆様もどうぞ熱中症にはお気をつけて。 さて、旅が...