いつもの公園を反対周りに歩くと
同じ場所なのに違った景色に見えたりします。
たったそれだけのことなのに
朝からちょっと得した気分になれる単純さは
この際無視しておきましょう。
朝から気分が良ければそれでヨシ！
昨日は九州で大きな地震があり
しばらく十分警戒する必要があるとのこと。
明日から始まるお盆休みが
どうぞ無事に過ごせますように。
さてさて、昨日から私は夏休みを頂戴し
午前中はイベントの準備、
午後からは趣味の時間を少し増やして
たっぷりギター練習をし、
夜にはオリンピックのダイジェストを
配信で見ながら手を動かしたり、
少し早めにベッドに入り読書を楽しんだり。
充実した一日を過ごすことができました。
普段ならレッスンを基準に動くので
こんな感じ↓になります。
（以前雑誌の取材時に資料として作ったものです
今もほぼこんな感じで動いています。）
時間の使い方についてたまに生徒さんから
質問されたりするのですが
特別なことは何もなく、ありふれた
スケジュールで日々淡々と動いているとしか
お答えできないのが申し訳ない^^;
でも一つポイント挙げるとするならば
誰かに見張られているワケでもないのに
長年このスケジュールを
守り続けていることでしょうか。
体に染み着いてる感じです。
慣れてくると何も考えずに動けるので
その方が楽なんでしょうね。
いいのか悪いのか？
あっそうそう、もう一つポイントが！
習慣にするためにどこの時間を使うか？は
意識しましたね。
例えばもう３年続いている毎朝の〝散歩〟
昼でも夕方でも夜でもいいのに
わざわざ早起きして朝にしたのは
不意な用事が入ったとしても一番
影響を受けない時間だから。
私の場合早朝から予定が入るとするなら
旅行くらい？ その旅行中でも
朝なら散歩の時間が確保できますし（笑）
それからギター練習の時間も！
これは夕飯の準備を始める前の時間にして
〝終わり〟を決めやすくしました。
調子に乗ってズルズルと練習時間が
長引かないように敢えて夕飯前にしたのです。
レッスンが長引いた時は、練習時間が
減ってしまうこともありますが
終了時刻をきっちり守ることで
その後の予定を崩すことなく
ほぼ毎日、続けられています。
時間の使い方って人それぞれで
正解はないと思うのですが
まず何を目的としてスケジュールを
決めるのか？を考えてから
パズルを組み合わせていけばいいのでは
ないのでしょうか？
私の目的は〝継続（習慣）〟
充実した夏休みを過ごすために改めて
考えてみるのもいいかもしれません。
今日も良い一日を！
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