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今朝はニット帽をかぶっていても 耳が冷たく感じるほど寒さでした。 そんな寒さの中、帰り道にすれ違った 小学生の男の子は 薄いロンT一枚と半ズボンという姿。 （ヒィ〜〜〜見てる方が寒い^^;） そしてふと気がついたのですが...

年末の気忙しさを感じつつも 毎朝の日課は欠かさず、今朝もご機嫌に 歩いて帰ってきました。 いつもの公園は 流石に人が減ったように感じましたが、 冬休みに入った子供たちの 朝から元気に飛び跳ねている姿を見て ちょっとほっこ...

昨日〝泳ぎ納め〟をしてきました。 おかげで今朝はスッキリ！ 今年一番の収穫は、 これまで絶対無理だと思っていた 『運動習慣』を身につけたこと!! 今となっては何故習慣化することを 無理だと思い込んでいたのか？ そんな風に...

今日はクリスマスイブですね。 我が家はケーキを買って食べるくらいで 特にお出かけの予定もなく プレゼント無ければ 特別なディナーも作らない?予定です。 〝特別なことを何もしない〟のが 私にとって一番贅沢で嬉しい 〝クリス...