週の始まりは〝整える〟から Tue 31 May,2022
今日で5月も終わりですね。 爽やかで過ごしやすい日もあれば 土砂降りだったり、 真夏のような暑さで5月?みたいな 日もありましたが、 やっぱり5月って気持ちいい♪♪ 6月はそういうワケにはいかず、 ジメジメが続くでしょう...
今日で5月も終わりですね。 爽やかで過ごしやすい日もあれば 土砂降りだったり、 真夏のような暑さで5月?みたいな 日もありましたが、 やっぱり5月って気持ちいい♪♪ 6月はそういうワケにはいかず、 ジメジメが続くでしょう...
毎朝起きてすぐ家の外に出て、 大きく深呼吸していたのが あまりに気持ち良かったので ある日突然一歩踏み出して歩き始めたところ それが日課となりつつある今日この頃。 (日課というにはまだ早いですね、失礼!) 今が一番朝散歩...
今日の朝散歩は最高に気持ちよかった! こんなお天気が続くといいのに。 土曜の朝は人通りも車も少なく静かだし。 たった15分、いつもより早く起きるだけで こんな気持ちの良い時間が作れたことは 大きな収穫です。 15分以上の...
今朝は流石に朝散歩を諦めました。 予報だとこの土砂降りも 午後には止むのだそうで。本当かな? 予報よ、当たれ!! さて、お楽しみが続いた今週前半から 昨日は一気にお仕事モード。 昨日のレッスンは継続講座を 受講中の方ばか...
ブログをお休みさせていただいた間、 久しぶりに東京に来てくれた大切な友人と 東京旅?観光?を楽しみました。 某国の大統領訪日とちょうど重なった上、 私たちが宿泊していたホテルは 各国の要人たちも利用されていたようで ホテ...
近くで暮らしているのに この2年、なかなか直接会って話すことが できなかった方々と昨日は久しぶりに たっぷりおしゃべりを楽しみました。 そんな時間がようやく戻ってきた嬉しさを たっぷり味わった休日。 充実した一日となりま...
あっという間に週末。 今週は作業の遅れを取り戻し ホッとしていたのも束の間、 新たな課題を与えられ、 しばらくそのことで頭がいっぱいに なりそうな予感です。 頭の中を占領され続けないように なるべく早く、アイデアが閃きま...
今朝は段取りを間違え歩く時間が無くなり 気持ち良い空の下で少し多めに深呼吸しました。 ふむぅ〜そろそろサマータイム導入か? 15分ずつ早めのアラーム設定をしながら 体を慣らしていこう。 寝る時間は。。。変わらないのだけれ...
あまりに気持ちの良い朝なので 今日は深呼吸してそのまま歩き出し 30分ほど朝散歩を楽しみました。 なんて贅沢な朝でしょう! そんな贅沢な時間を楽しまなきゃ 勿体ない気がするので、 梅雨入りするまで、もしくは 暑すぎる夏に...
まだ太陽は姿を現さず、 ちょっと肌寒く感じる朝です。 雨は降っていないので、いつものように 外へ出て大きく深呼吸。 このまま歩き出そうか?一瞬悩んだけれど いつ降ってくるかわからないので ひとまず退散。 朝散歩、いつでき...