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おはようございます。 今日は梅雨の中休みとなりそうですね。 朝起きて外が明るいだけで 気分がグン！と上がります。 ふと思い立って昨日は 降り止まない雨の中、久しぶりに お花屋さんへ行ってきました。 これからの季節、お花を...

おはようございます。 外は真っ暗、雨が降りつづく朝です。 昨日はふと思いついたことを カタチにしようと、編んでは解き 解いては編み、結局成果なし。。。 途中お散歩がてらお買い物に出て 気分を変えてみたけれど 結果が変わら...

おはようございます。 涼しくて過ごしやすい朝ですね。 まだ外も暗いところを見ると 今日はすっきりしないお天気かな？ だとしたら、涼しいうちに 久々のご近所散策でもしてみましょう。 恐ろしいほどの運動不足解消のために^^;...

おはようございます。 梅雨らしいお天気となった週末、 蒸し暑い中レッスンにご参加いただき ありがとうございました。 マスク着用でのレッスンにも すっかり私は慣れてしまいましたが、 これから先、さらに暑くなると どうなんだ...

おはようございます。 朝活を始めて１週間。 今朝は、目覚めたのとほぼ同時に アラームが鳴り始めました。 週間＝習慣(?) まるでダジャレのような タイミングの良さに 自分の体内時計を褒めたくなった朝です。 平日だった昨日...

おはようございます。 GWも終わり、今日から自宅で お仕事開始という方も多いですよね。 私も朝活再開から１週間。 ようやくリズムが掴めるようになり 朝の気温やお天気に左右されつつも すっきり目覚め、次の行動までの 時間が...

おはようございます。 今日から５月ということで、 宣言通り、朝活スタートです！ 通常より１時間半ほど早く起きるので この時間を何に使うか？ 昨晩寝る前に考えていたら ワクワクしてきちゃって こりゃダメだ、眠れなくなりそう...

おはようございます。 今日で４月も終わり。 ずっと家に居て、レッスンも お休みしていたにも関わらず、 本当にあっという間でした。 どうやら自粛生活は延長を 余儀なくされるみたいなので、 これからできること、やり残している...