Webshop更新と七草粥。 Sun 7 Jan,2024
年末年始の食べ過ぎを なんとかチャラにしたいと 朝散歩はやや多めに歩いているのですが 今朝立ち寄った公園でふと思い立ち 懸垂バー(正式名称がわからない^^;)に ぶら下がってみたところ、 腕にかかる重さにびっくり!! 自...
年末年始の食べ過ぎを なんとかチャラにしたいと 朝散歩はやや多めに歩いているのですが 今朝立ち寄った公園でふと思い立ち 懸垂バー(正式名称がわからない^^;)に ぶら下がってみたところ、 腕にかかる重さにびっくり!! 自...
今週いっぱいレッスンはお休みのせいか まだ正月気分が抜けきらず、 なんだかのんびりしすぎてる?と 感じ始めていたところ今日から3連休?! このままズルズルと行かないように 気持ちを切り替えていきたいと思います。 ってこと...